L'expert a nommé des signes d'exacerbation printanière

Zakon - 13/03

Dans la période de transition de l'hiver au printemps, les premiers symptômes sont ceux associés aux manifestations psychotiques. L'expert a annoncé les principaux signes d'exacerbation printanière, rapporte Zakon.kz.

En général, les troubles de nature endogène sont compris comme des troubles. Difficile de les influencer. Ce sont des troubles congénitaux ou génétiques, par exemple bipolaires.

"Il s'agit d'un trouble de la sphère émotionnelle de la personnalité: aggravation des peurs, paranoïa, schizophrénie", - spécialiste de la thérapie orientée vers le corps Svetlana Pekarskaya.

Les symptômes d'exacerbation peuvent inclure les états suivants :

détérioration de l'humeur (irritabilité, larmoiement);
perte d'appétit, perte de poids, insomnie;
manque de désir de faire quelque chose et de prendre soin de soi;
apathie, refus de communiquer avec les gens;
l'automutilation;
anxiété, peur, obsession ;
perte de connexion avec la réalité.

Si une personne souffre de schizophrénie, des voix, des idées délirantes, une agitation psychomotrice, un manque de critique de son état peuvent s'ajouter à l'affect dépressif. Des actions et des pensées répétées peuvent indiquer le développement d'une exacerbation printanière.

Selon Pekarskaya, les personnes ayant une psyché saine peuvent avoir un second souffle en ce moment.

"Vous avez passé l'automne et l'hiver, investi des efforts, et ici une nouvelle énergie apparaît pour repenser ce qui a été réalisé, ou pour avancer vers votre objectif avec une grande persévérance", a déclaré l'expert.

Pour éviter la mauvaise humeur, vous devez prendre soin de votre santé : mentale et physique. Il est souhaitable de réduire le volume d'informations négatives entrantes de l'extérieur. Les mauvaises nouvelles déclenchent un tourbillon d'anxiété et de panique, écrit "Five Channel".

Les experts ont expliqué comment éviter les achats impulsifs dans le magasin.

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